Workshop 10 - 12 oktober, 2025. Nøsen Yoga og Fjellhotell

Bli med oss en transformativ helg som blander dynamisk bevegelse med dyp stillhet, mens vi kobler oss til kunsten å bevege oss bevisstfullt gjennom de ulike øvelsene. Vi vil flyte sammen i Elinas Vinyasa Flow og roe ned i Ronits rolige Yin praksis. 

Klikk her for å legge til tekst.

Torsdag 16.1.25  kl. 19.30 - 20.15 Yin og Yogamassasje 

Sted: Vital Oslo, Waldemar Thranes gate 5 (2. etasje) 

Mens mørket og og vinteren her er for fullt, inviterer Trine (OM EIHRA — EIHRA) og Ronit, til en avslappende og rolig Yin Yoga time med Yogamassasje. Timen med oss har som mål å skape ro og varme i kroppen og løse opp i spenninger.  Temaet er tilstedeværelse, og du vil motta lett massasje i et rom med velgjørende eteriske oljer slik at du kan synke inn i de ulike stillingene. 

 

23 - 25. januar 2025. Retreat på Finnskogtoppen Spa og Velvære hotell. Nyttår - Yoga for Balanse 

Januar er måneden for ny start og energi. Vi inviterer til en vakker oase for en yogahelg der vi fordyper oss i temaet “balanse”. Vi utforsker hva balanse og ubalanse betyr både på og utenfor yogamatten.